ダイエット大作戦！

年末から続く飲み会でダイエットどころかリバウンドしていた我が体に変化が・・・

ただ今７９．３キロなり

やったーっ！　久々７０キロ台に突入！
体脂肪も２０％を切りました！

ジムでの激しいトレーニングの成果かな？と思ってましたが、
２日ほど忙しくてビールを飲んでないだけでした。
と言う事は、１０日ほどビールを抜けばあと５キロはやせれるかも・・・
でも目に見えてやせてくると、なんか気持ちも引き締まり妙なやる気が出てくるもんなんですよね～
おやつを食べなかったり、コーヒーもブラックにしてみたり・・・

そこで気になるのがジムの出口に設置されてる自販機たち・・・

お願い頼むからどけてくれ～

セブンティーンアイスの練乳が無性に食べたくなってきます。
今日も会議がありますがこっそり抜け出してジムに行こうかなぁ～