#ダイエット

健康は足元から

急に職場が変わってから足がダルいっ! なぜなら、メインフロアが2Fになったからw 書類を回覧するにも、打合せをするのも、タバコを吸うのも、階段を上り降りしなアカンのです。 前の職場はフラットフロアでしたのでアラフィフにはツラいもんですw ここま…

勝手にダイエットっ?

なぜか最近痩せてきた・・・2ヶ月弱でマイナス5㌔・・・ この数値は高校生の時以来かな?w久々に会う人には痩せたなぁ~ ダイエットしてんのか?と良く聞かれますが、 毎日良く食べ、良く飲んでますのだしかし、体脂肪率はそうでもなくて・・・40代男性の標…

やっべぇ~

オエェー 二日酔いや~ 昼飯食ってもまだ気持ち悪い。 たいがい昼から回復してくるのに今日はまだあかんわ。 ここ最近飲む回数がふえたからなぁ。ほぼ毎日ビール5、6本いってたなぁ。 思い出される至福の時、ああ焼き鳥、バーベキュー、焼酎水割り、生ビー…